Шестой месяц беременности завершает второй триместр вынашивания малыша. Это еще достаточно спокойный и благоприятный период, когда женщина уже осознала в полной мере свое будущее материнство, привыкла к движениям крохи в утробе, но ее организм еще не испытывает сильнейших нагрузок. В это время стоит завершить все свои важные дела и основательно подготовиться к появлению на свет крохи.
Что испытывает женщина на 6 месяце? Какие проблемы со здоровьем у нее могут появиться? Как развивается ее малютка в утробе?
Ребенок на 6 месяце
К шестому месяцу развития вес плода достигает в среднем 570 г, а длина его тела равна порядка 30–33 см. Малыш еще очень худенький, но именно сейчас он активно начнет накапливать подкожный жир, и его масса будет постепенно увеличиваться – примерно на 10 г ежедневно.
На шестом месяце вынашивания малютка в утробе все чаще напоминает о себе: в течение дня он может совершить от 20 до 60 толчков. При этом его активность чередуется с фазами отдыха (при этом он видит сны), но малыш часто просыпается по ночам в то время, когда его мамочка спит. Малютка уже открывает глаза и прекрасно различает все звуки извне, поэтому женщине желательно сейчас избегать слишком шумных мест.
Питательные вещества к плоду попадают посредством плаценты и выводятся также через нее. Околоплодные воды служат защитным барьером для крохи, жидкость препятствует проникновению инфекции, поддерживают комфортную температуру для малютки и сглаживает различные толчки. Околоплодные воды регулярно обновляются – это происходит каждые 4 часа.
На лице у крохи появились реснички и брови, вы можете заметить на УЗИ, как он хмурится или морщит лобик. Ногти уже полностью сформировались на всех пальчиках, костная система продолжает развиваться и укрепляться. Свое функционирование начинают почки, пищеварительные органы и печень. Легкие малютки довольно зрелые, но процесс их формирования до конца не завершен, поэтому детки, появившиеся на свет на данном сроке, выживают достаточно редко. Однако кроха совершает первые дыхательные движения.
Продолжается развитие мозга малютки, уже заложены бороздки и извилины, постепенно они становятся глубже. К 6 месяцу сформирован мозжечок – средний отдел мозга, который отвечает за сознание и мышление.
Не стоит сильно переживать, если развитие плода немного отклоняется от принятых норм, малыш вполне может отставать от каких-то параметров и опережать другие – это явление нормальное и распространенное.
Самочувствие и здоровье мамы
6 месяц беременности это сколько недель? Невозможно ответить однозначно на вопрос, так как следует различать срок акушерский и эмбриональный.
Если взять акушерский календарь, где общая продолжительность вынашивания равна 40 неделям, то можно подсчитать, что 6 месяц беременности соответствует периоду с 21 по 24 неделю. Ели за основу берется эмбриональный срок, то он начинается с 23 недели.
Как меняется внешность женщины
Фигура женщины претерпевает явные изменения: ощущается прибавка в весе, живот на 6 месяце становится еще больше, и он теперь хорошо виден под одеждой. Пришло время позаботиться о новом гардеробе, так как прежний уже мал. Отдавайте предпочтение свободной одежде преимущественно из натуральных тканей – льна, хлопка, откажитесь от вещей с поясом, так как он давит на живот, сейчас для беременных есть специальные удобные брюки. В среднем за 6 месяцев беременности будущая мать может набрать около 4,5 кг – эта прибавка в весе соответствует норме.
Нередко увеличение живота сопровождает кожным зудом, это происходит из-за того, что кожа сильно растягивается и становится очень сухой. Также на ней могут образоваться растяжки. Для борьбы с зудом и растяжками необходимо регулярно использовать специальные масла и кремы, а также носить бандаж для беременных.
Новые ощущения и проблемы
Во время беременности на 6 месяце многих женщин окутывает состояние счастья в преддверии появления крохи на свет. Большинство начинает подбирать имя для новорожденного, продумывают, как будут обустраивать детскую.
Однако нередко шестой месяц связан с некоторыми неприятностями:
- быстрая утомляемость, забывчивость и рассеянность;
- резкие перемены в настроении;
- боли внизу живота – они возникают из-за натяжения связок матки;
- повышенная потливость и ощущение жара – появляются из-за увеличения объема крови в материнском организме;
- кровоточивость десен и носовые кровотечения – возникают обычно из-за дефицита витамина С;
- частое мочеиспускание, иногда небольшие порции мочи выделяются при сильном смехе или чихании – это явление наблюдается из-за роста объема матки, которая давит на мочевой, и увеличения жидкости в организме;
- появление отеков в области стоп и судорог в зоне лодыжек – не нужно в этом случае уменьшать объемы потребляемой жидкости, но следует давать ногам отдыхать, поднимать их повыше в положении лежа, кроме этого, отекать могут и руки;
- сокращения матки – продолжаются они недолго (1–2 минуты) и практически безболезненны, с их помощью организм готовится к предстоящей родовой деятельности, если же они затяжные и случаются слишком часто, необходимо пойти к врачу или вызвать «скорую»;
- метеоризм, запоры, изжога – чтобы избавиться от проблем пищеварения, необходимо пересмотреть свое меню и сделать выбор в пользу здорового питания, исключив вредную еду;
- обильные и вязкие влагалищные выделения – являются результатом усиленной секреции влагалища, они не представляют опасности, но изменения их окраски и запаха, густая творожистая консистенция служат поводом для обращения к врачу.
При появлении крови из влагалища необходимо срочно обратиться к гинекологу, так как появление таких выделений может оказаться опасным симптомом и предвестником преждевременных родов.
Некоторые беременные на 6 месяце вновь начинают испытывать неприятные симптомы, связанные с токсикозом, их мучает сильная тошнота по утрам. Такое явление называется поздним токсикозом. В этом случае также необходимо пойти на прием к врачу, ведущему беременность.
Интимная жизнь – можно ли?
Увеличившийся вес и объем живота могут мешать интимным отношениям и многие женщины задаются вопросом: а можно ли заниматься сексом на таком сроке?
Врачи утверждают, что в большинстве случаев интимная жизнь на этом этапе не только безопасна, но и полезна. Однако не стоит забывать об умеренности и осторожности: следует отдавать предпочтение позам, которые максимально удобны для партнерши и пользоваться презервативом. Сперма мужчины оказывает на матку расслабляющее воздействие, а потому возникает риск выкидыша.
При появлении болевых ощущений или дискомфорта половой акт нужно незамедлительно прекратить. Если есть вероятность преждевременных родов или какие-то проблемы с течением беременности, от интима необходимо отказаться.
Медицинские исследования и анализы
Шестой месяц беременности, как и предыдущие, предполагает обязательное посещение врача.
На приеме доктор выполнит следующие манипуляции:
- измерит вес женщины и давление;
- прослушает сердцебиение малютки;
- определит высоту положения матки, ее величину и расположение плода внутри;
- осмотрит состояние конечностей, чтобы выявить наличие отеков и симптомов варикозной болезни.
Кроме того, он даст направление на анализ мочи – нужен для определения наличия в ней сахара и белка. Будущим мамам, страдающим сахарным диабетом или предрасположенным к его возникновению, придется дополнительно сдать кровь на глюкозу.
В промежутке между 22 и 24 неделями врач направит женщину на УЗИ. Главная задача этого исследования — выявить наличие возможных проблем и патологий в развитии плода. Также специалисту предстоит определить анатомическое строение внутренних органов крохи, размеры его тела, головы. Если малютка не отвернется, вы достоверно узнаете его пол.
Совместно с УЗИ женщине может быть выполнена и доплерография. Ее целью является исследование кровотока в матке. Это необходимо для того, чтобы узнать, достаточно ли плод получает питания и кислорода.
При выявлении каких-либо патологий и отклонений врач порекомендует, что можно предпринять для исправления ситуации.
Полезные рекомендации
Главные риски шестого месяца связаны с проблемами ее протекания и безопасностью плода. Немаловажную роль играет и самочувствие женщины.
- После шестого месяца забудьте о каблуках до окончания беременности.
- В машине всегда пользуйтесь ремнями безопасности: один пропускаем ниже живота, второй располагаем на уровне груди.
- Соблюдайте осторожность, когда выходите из ванной, на пол лучше постелить нескользящий коврик.
- Не вставайте на стулья или табуретки.
- Уберите дома с пола все провода и кабели, чтобы не запнуться.
- Занимайтесь специальной гимнастикой, чтобы оставаться в хорошей форме и поддерживать здоровье, также хороши будут и ежедневные прогулки.
- Выберите максимально удобную позу для сна, спать на животе или спине на таком сроке уже невозможно, в случае необходимости можете приобрести специальную подушку для беременных.
- Придерживайтесь дробного питания, последний прием пищи должен быть за 3–4 часа до сна.
- Откажитесь от маринованной и соленой еды, а также кондитерских изделий и жареного.
- Утоляйте жажду с помощью морсов, минеральной или простой воды, травяного чая.
Если у вас возникают какие-то вопросы или проблемы с протеканием беременности, обращайтесь обязательно к врачу. Только специалист поможет вам избавиться от всех тревог и предотвратить риски. Следите за своим состоянием, и тогда ваш малыш будет чувствовать себя отлично и развиваться правильно.