Формирование у малышей гигиенических навыков является основной задачей молодых родителей. Разберемся, как приучить ребенка к горшку с учетом его возраста и индивидуальных особенностей.
Когда малыш готов к приучению к горшку?
Знакомство младенцев с горшком обычно происходит в возрасте 8-9 месяцев и раньше, как только они начинали уверенно сидеть. Согласно последним исследованиям, практикуемые методы раннего высаживания признаны нефизиологичными и даже опасными, так как они не учитывают степень зрелости нервной и мышечной системы малыша. В результате процесс обучения затягивается и нередко вызывает негативные реакции со стороны детского организма, вплоть до невротических расстройств и недержания мочи и кала.
Специалисты рекомендуют начинать знакомить кроху с туалетом, когда он будет способен к освоению нового навыка. К основным признакам готовности относятся:
- Умение контролировать мочеиспускание. Приучить ребенка к горшку гораздо проще в осознанном возрасте. В два года малыш уже прекрасно понимает, что от него хотят взрослые. Младенца до года обучить практически невозможно, потому что он еще не может в должной степени управлять мышцами мочевого пузыря и прямой кишки.
- Способность контролировать и сдерживать естественные позывы организма у детей развивается неодинаково и зависит от множества факторов, в том числе генетических. Отмечается, что у мальчиков формирование этого умения может занять больше времени. Основными признаками освоения важного навыка является следующее:
• малыш все чаще просыпается сухим после дневного или ночного сна;
• подгузники остаются чистыми на протяжении 2-3 часов и более;
• формируется примерный режим ежедневной дефекации. - Осознание того, что кроха мочится в трусики. Эта способность появляется у детей примерно в 18 месяцев. Родители могут заметить, как карапуз концентрируется на процессе, а потом невинно просить поменять одежду. Малыш может с любопытством рассматривать свои ноги и сделанную им лужу на полу.
- Появление интереса к горшку. В этот период дети начинают сопровождать родителей в туалет и внимательно за ними наблюдают. Когда малыш подражает маме или папе, садится на горшок или унитаз, взрослым необходимо хвалить его, поощряя к развитию нового навыка.
Кроме перечисленных признаков, ребенок должен уметь:
- хорошо управлять своим телом, координировать движения;
- понимать речь взрослых и выполнять простые просьбы;
- знать части тела, названия предметов одежды и выполняемые с ними действия;
- стремиться к самостоятельному одеванию и раздеванию;
- демонстрировать негативные эмоции при нахождении в мокрых трусиках или испачканных подгузниках;
- любым способом (словом, жестом, мимикой) доводить до родителей свои намерения и желания;
- спокойно сидеть в течение нескольких минут, не отвлекаясь на посторонние предметы или действия.
Если хотя бы один из этих навыков отсутствует, знакомство малыша с туалетом рекомендуется отложить. На вопрос, когда приучать ребенка к горшку, не может точно ответить ни один специалист, так как этот процесс индивидуален.
Подготовка к обучению
Если родители заметили перечисленные признаки готовности, можно начинать приучать ребенка к горшку. Но перед первым занятием убедитесь, что:
- Малыш здоров. Тренировки не дадут должных результатов при плохом самочувствии, во время проведения прививок или прорезывания зубов. Начинать знакомство с туалетом необходимо, когда кроха выспался и находится в хорошем настроении.
- Сейчас подходящее время года. Лучший период для начала обучения – лето. Это объясняется тем, что в теплые дни меньше стирки, а у ребенка есть возможность бегать без подгузника и нижнего белья, не боясь простудиться.
Специалисты рекомендуют перед знакомством с горшком начать учить малыша снимать и надевать трусики, колготки, штанишки. Это значительно облегчит процесс освоения гигиенических навыков, особенно если родители будут подробно объяснять, для чего это делается.
Сколько по времени занимает обучение
Двухлетний ребенок сначала учится контролировать процесс опорожнения кишечника, и только потом мочевого пузыря. Поэтому после начала занятий кроха может в течение некоторого времени не успевать на горшок по малой нужде.
Следует помнить, что продолжительность освоения и закрепления нового навыка индивидуальна и зависит от множества факторов. Не нужно ждать стойкого положительного результата через несколько дней после знакомства с туалетом. Процесс учебы может растянуться на несколько недель или даже месяцев с периодическими успехами и неудачами. Родителям необходимо быть к этому готовым, не торопить и не ругать малыша в случае неизбежных промахов.
Перед обучением
Чтобы приучение к горшку прошло быстро и безболезненно, мамам и папам следует помнить:
- Малыши часто боятся взрослых унитазов, опасаясь падения в канализацию. Родителям нужно постараться избавить любимое чадо от этого страха, так как в дальнейшем будет проще научить его пользоваться унитазом.
- Требуется выбирать горшок, который понравится крохе. Иногда имеет смысл обзавестись несколькими емкостями, чтобы они находились в разных комнатах.
- Можно приобрести детское сидение на унитаз, но в большинстве случаев накладка необходима только после освоения горшка, так как он удобнее в использовании на начальном этапе обучения.
- Заранее познакомьте ребенка с приспособлением, чтобы горшок стал для него обыденным предметом в доме, а не сюрпризом. Позвольте поиграть с пластиковой емкостью, сажая на нее плюшевых мишек или кукол.
- Предлагайте малышу сесть на горшок просто так. Не настаивайте, если он не хочет. Так можно испугать кроху, и потом никакие уговоры и советы не помогут продолжить знакомство с туалетом.
Определяемся с горшком
При выборе приспособления педиатры рекомендуют учитывать следующие требования:
- Изделие должно быть изготовлено из качественного пластика. Не допускается присутствие резкого запаха, механических повреждений или других дефектов. Слишком яркая расцветка говорит о применении опасных синтетических красителей, которые могут вызвать аллергию у малыша.
- Не стоит покупать металлические емкости, так как их холодная поверхность вызывает у большинства младенцев нежелание пользоваться приспособлением.
- Хорошо, если горшок будет иметь широкое устойчивое основание, съемную чашу и крышку, препятствующую проливанию содержимого. Небольшая спинка позволит крохе комфортно расположиться без риска падения.
- Попа малыша не должна проваливаться в отверстие приспособления или сдавливаться им. Размер изделия должен соответствовать возрасту и комплекции ребенка.
- Желательно, чтобы горшок для мальчика был оснащен небольшим выступом спереди, предохраняющим пол от возможных брызг. Емкость для девочек может иметь аналогичный выступ или отверстие круглой формы.
- Не следует приобретать приспособления в виде игрушек, имеющие множество дополнительных функций, в том числе звуковых сигналов. Это будет отвлекать малыша от процесса обучения и снизит его эффективность.
Начинаем приучать к горшку
- Начните с объяснений. Убедитесь, что карапуз знает план действий. Расскажите, что он уже взрослый, и пришло время справлять нужду в горшочек. Поощрение успехов только приветствуется.
- Прекратите использовать подгузники. Непоседа сразу почувствует разницу между мокрыми штанами и всегда сухим памперсом. Это способствует развитию причинно-следственной связи между желанием сходить в туалет и дискомфортом от испачканной одежды.
- Регулярно повторяйте попытки. Педиатры рекомендуют сажать кроху на горшок до и сразу после сна, а также каждые 30 минут после еды или питья. Через некоторое время с момента начала постоянных тренировок малыш будет давать знать взрослым, что хочет в туалет, а также просыпаться во время ночного сна.
- Поощряйте ребенка. Даже после маленьких результатов родителям следует хвалить свое чадо, давать сладкое. Не стоит переживать из-за чрезмерного взяточничества, так как кроха постепенно научится справлять нужду в горшок, и дополнительное поощрение в скором времени не понадобится. Дети в возрасте 2 лет обычно таких изменений не замечают.
Ежедневные тренировки
- День 1: Сажаем мальчика или девочку на горшок каждые 15 минут в течение всего дня. Когда малыш справит нужду по назначению, даем поощрение (конфету, фрукт или наклейку) и хвалим за успехи. Если ребенок намочил штаны или сделал лужу на полу, не ругаемся, меняем ему одежду и говорим, что в следующий раз все получится.
- День 2: Повторяем предыдущий урок и стараемся улучшить результаты.
- День 3: Те же самые упражнения осуществляем с единственным отличием – сажаем кроху на горшок каждый час. Многие родители определяют, в каком режиме их дети опорожняют мочевой пузырь и кишечник, и используют полученные знания. В основном малыши на 18 месяце жизни могут контролировать мочеиспускание в течение двух часов и идут в туалет после первой просьбы взрослого.
- День 4: Продолжаем пользоваться приспособлением по той же схеме. Стараемся провести день без «аварий».
- День 5: Напоминаем ребенку про горшок каждые два часа. Внимательно наблюдаем за поведением ученика. Если он остановился и задумался, предложите сходить в туалет. В этот день возможно появление мокрых штанишек и луж на полу.
- День 6: Повторяем схему предыдущего дня, только без промежуточных напоминаний. Далее продолжаем тренироваться в этом режиме до достижения стойкого результата.
Отличия мальчиков и девочек
Согласно исследованиям специалистов и практика молодых родителей, девочек проще приучить к горшку, чем мальчиков. Анатомические различия и темперамент сильно влияют на процесс освоения новых навыков.
- Девочки чаще всего усидчивы, поэтому способны больше времени проводить на горшке, что повышает шансы на успех. Мальчики же в основном более активны, и их бывает трудно заставить сидеть на одном месте. Лучшим вариантом будет отвлечь малыша, поговорить с ним или почитать книжку.
- Однако девочки отличаются стеснительностью, что часто приводит к мокрым штанам.
- Дочери стараются копировать движения матери, и это облегчает приучение к полезному приспособлению. Папы много работают и меньше бывают дома, поэтому маленьким мужчинам требуется больше времени для освоения полезного навыка.
Все дети обладают разными характерами и способностями, поэтому учатся ходить на горшок в своем индивидуальном режиме.
Горшок в поездке
Известно, что приучать малыша к туалету лучше в теплое время года. Но лето также является сезоном путешествий и отпусков, поэтому в сложившейся ситуации поможет дорожный горшок. Используя это приспособление, можно продолжать занятия в требуемом режиме, не откладывая их на неопределенный срок.
Достоинства дорожных емкостей очевидны: они легкие, компактные, практичные, во многих предусмотрены одноразовые пакеты. Главное, выбрать подходящую модель и заранее познакомить кроху с изделием.
Существует три основных вида приспособлений для использования в поездке:
- Горшок-стульчик. Большинство моделей представлены в формате маленьких чемоданчиков. Они удобны для хранения туалетных принадлежностей и устойчивы при использовании.
- Складной горшок. Эти изделия являются самыми популярными, так как в сложенном состоянии они легко крепятся к унитазу, а в разложенном трансформируются в удобный стульчик.
- Надувное приспособление. Модель является самой экономичной среди дорожных горшков, так как не требует дополнительных затрат на одноразовые вкладки и мягкие сиденья. Детям нравится сидеть на ярких игрушках, а малые габариты позволяют родителям брать емкость в любые поездки.
Переходим в ночной режим
Всем родителям не терпится, чтобы ребенок перестал мочиться в постель. С этим придется подождать, пока приспособление не будет освоено в совершенстве днем. К 2-3 годам кроха будет проситься по нужде или самостоятельно снимать штанишки, в том числе ночью.
Если карапуз просыпается мокрый, это означает, что его нервная система не сформирована окончательно. Организм самостоятельно подает сигналы о том, что мочевой пузырь переполнен, и его необходимо опустошить. Малыши настолько крепко спят, что не ощущают позывов к мочеиспусканию. Мозгу требуется дополнительное время для пробуждения на горшок. С возрастом, когда увеличится объем мочевого пузыря, ребенок сможет оставаться сухим до утра.
В возрасте двух лет важно дать маленькому ребенку понять, что мокрая кровать – не повод для беспокойства: постельное белье и пижама легко меняются. В первое время ночью можно использовать подгузники.
Рекомендации для родителей:
- После отказа от памперсов в темное время суток детскую кроватку лучше застилать специальной пеленкой или клеенкой, чтобы не намочить матрас.
- В случае «аварии» запасное постельное белье и пижама должна находиться рядом.
- Ставить горшок нужно в одно и то же место, чтобы кроха точно знал его расположение.
- В детской комнате должна быть комфортная температура воздуха. Ребенку не должно быть холодно, так как это провоцирует мочеиспускание.
- Не давайте малышу пить много жидкости вечером. За два-три часа до сна лучше прекратить употребление воды.
Если ребенок продолжает мочиться в постель после шести лет, следует обратиться к специалисту для подтверждения и лечения недержания.
